Mengenali Manfaat Susu Kalsium untuk Tulang Orang Dewasa
Susu mengandung kalsium yang dikenal bermanfaat untuk anak-anak. Tapi, tahukah Anda, apa saja manfaat susu kalsium untuk tulang dewasa?
Read MoreYuk, Cari Tahu Cara Mencegah Osteoporosis di Sini!
Salah satu komplikasi osteoporosis adalah patah tulang, terutama di tulang belakang dan tulang pinggul. Karenanya, penting bagi Anda mengenali faktor risikonya
Read MoreYuk, Pahami Perbedaan Laktosa dan Sukrosa di Sini!
Susu yang dijual bebas biasanya mengandung sukrosa dan laktosa. Apa perbedaan keduanya? Lalu, apa keunggulan dari susu rendah laktosa?
Read MoreTips Memilih Susu yang Bagus untuk Orang Tua Lansia
Seberapa penting minum susu untuk orang tua lansia? Berikut penjelasan lengkap mengenai pentingnya minum susu untuk lansia!
Read More