Tips Seputar Kesehatan dan Merawat Lansia - Ensure
Jaga Kekuatan Untuk Aktif Sepanjang Hari Jaga Kekuatan Untuk Aktif Sepanjang Hari

Artikel

Syarat & Ketentuan Potongan Harga Pembelian Ensure

Bantu melengkapi kebutuhan nutrisi tersebut, kamu juga bisa minum Ensure 2x sehari. Kandungan Triple Protein, Kalsium, 14 Vitamin dan 9 Mineral bantu kamu melengkapi nutrisi harian dengan seimbang.

Read More
Manfaat Susu Penambah Massa Otot Untuk Nutrisi Seimbang

Manfaat Mengonsumsi Susu Penambah Massa Otot Guna Memenuhi Nutrisi Lengkap Seimbang

Lansia mengalami penurunan massa otot seiring dengan bertambahnya usia. Susu penambah massa otot dapat membantu melengkapi nutrisi yang diperlukan.

Read More
Manfaat Susu Tinggi Kalsium Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Minum Susu Tinggi Kalsium untuk Bantu Jaga Kesehatan Lansia

Susu adalah sumber kalsium yang penting untuk menjaga kepadatan tulang. Berikut ini manfaat susu tinggi kalsium untuk kesehatan lansia.

Read More
Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian dan Cara Memenuhinya

Simak Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Serta Cara Memenuhinya Berikut Ini!

Kebutuhan kalori harian (BMR) setiap orang berbeda tergantung usia, jenis kelamin, berat badan, tinggi badan dan aktivitas fisik. Ketahui cara menghitungnya di sini!

Read More
Memilih Susu Kalsium Tinggi dan Makanan Yang Sumber Kalsium!

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Dalam Memilih Susu Kalsium Tinggi untuk Orang Tua

Kalsium adalah nutrisi yang penting bagi lansia. Susu kalsium tinggi dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium. Perhatikan hal berikut dalam memilih susu!

Read More
Tips Menjaga Massa Otot Tetap Kuat dan Terjaga!

Ingin Massa Otot Tetap Kuat dan Terjaga? Berikut Tips yang Bisa Dilakukan!

Menurunnya massa otot karena penuaan menyebabkan kualitas hidup lansia menurun. Berikut cara menjaga kekuatan dan membentuk massa otot yang bisa Anda lakukan!

Read More
Cara Menghitung Kalori Harian Lansia dan Cara Mencukupinya

Cara Menghitung Kalori Harian Lansia dan Menu Sehat untuk Mencukupinya

Memasuki usia lanjut, kebutuhan kalori semakin berkurang. Ketahui cara menghitung kalori harian dan cara untuk mencukupinya di sini!

Read More
Gejala Omicron Pada Lansia: Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Waspada Varian Omicron Pada Lansia! Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Tips Ini

Daya tahan tubuh lansia menurun seiring dengan bertambahnya usia. Berikut cara meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penyakit.

Read More
Berapakah Kebutuhan Serat Harian Lansia? Berikut Panduan Lengkapnya!

Berapakah Kebutuhan Serat Harian Lansia? Berikut Panduan Lengkapnya!

Seiring bertambahnya usia maka kebutuhan serat harian akan berubah. Ketahui panduan lengkap memenuhi kebutuhan serat harian lansia berikut ini!

Read More
Selain Susu, Berikut Menu Makanan Yang Mengandung Kalori Tinggi!

Selain Susu Protein Tinggi, Penuhi Kebutuhan Hariannya dengan Makan Menu-Menu Berikut!

Selain mengonsumsi susu protein tinggi, lansia juga disarankan untuk memenuhi asupan nutrisi dengan mengonsumsi makanan yang tinggi protein.

Read More
Berapa Jumlah Kebutuhan Kalori Harian bagi Kesehatan Orang Tua?

Seberapa Pentingkah Pemenuhan Kebutuhan Kalori Harian bagi Kesehatan Orang Tua?

Kebutuhan kalori harian perlu dipenuhi untuk menunjang kesehatan, simak alasan di baliknya dan ketahui nutrisi lain yang tidak kalah pentingnya di sini!

Read More
6+ Jenis Makanan Tinggi Kalori yang Baik Untuk Dikonsumsi!

Makanan Tinggi Kalori yang Baik Dikonsumsi untuk Orang Dewasa dan Lansia

Selain latihan kekuatan otot, lansia juga disarankan untuk memenuhi asupan nutrisi untuk bantu jaga kesehatan. Berikut kandungan Ensure yang dapat dijadikan asupan nutrisi tambahan bagi lansia!

Read More
Cara Mengatasi Daya Tahan Tubuh pada Lansia Menurun!

Lawan Penurunan Daya Tahan Tubuh pada Lansia Dengan Cara Berikut!

Lawan Penurunan Daya Tahan Tubuh pada Lansia Dengan Cara Berikut! Penurunan daya tahan tubuh saat usia lanjut memiliki berbagai risiko dan dampaknya. Simak penjelasan lengkap dan ketahui cara melawan penurunan tersebut, di sini!

Read More
Kenapa Susu Mengandung Kalsium Tinggi & Cara Memenuhi Kebutuhan!

Kenapa Susu Mengandung Kalsium Tinggi & Cara Penuhi Kebutuhan Harian Anda

makanan yang mengandung kalsium, makanan apa yang mengandung kalsium, makanan yang, mengandung kalsium tinggi, makanan yang banyak mengandung kalsium

Read More
Panduan Lengkap Latihan Kekuatan Otot Untuk Orang Tua !

Bukan Hanya Binaragawan Saja, Orang Tua pun Dapat Latihan Kekuatan Otot. Berikut Panduannya!

Apakah lansia tetap boleh melakukan latihan kekuatan otot? Boleh, kok, asal dilakukan sesuai dengan porsinya. Simak kiat-kiat berikut, ya!

Read More
BMI Rendah dan Hubungannya dengan Kekuatan Otot?

BMI Rendah dan Hubungannya dengan Kekuatan Otot. Perlukah Minum Susu Penambah Massa Otot?

BMI bukanlah patokan untuk Anda melihat komposisi lemak vs otot di tubuh, namun tetap ada manfaatnya untuk kondisi kesehatan. Simak selengkapnya di artikel ini!

Read More
Aktivitas Fisik Ringan, Sedang, & Berat: Berikut Perbedaannya!

Aktivitas Fisik Ringan, Sedang, & Berat: Berikut Perbedaannya!

Ada berbagai macam kegiatan untuk menunjang kebugaran tubuh, mulai dari aktivitas fisik ringan sampai berat. Simak selengkapnya lewat artikel ini!

Read More
Susu Penambah Massa Otot Tak Hanya untuk Atlet. Benarkah?

Susu Penambah Massa Otot Tak Hanya untuk Atlet. Benarkah?

Menjaga massa otot tak hanya penting bagi atlet tetapi juga bagi para lansia. Simak bagaimana susu penambah massa otot membantu Anda melakukannya!

Read More
Latihan Kekuatan Otot dan Konsumsi Ensure Untuk Nutrisi - Ensure

Selain Latihan Kekuatan Otot, Konsumsi Juga Ensure, Nutrisi untuk Dewasa & Lansia!

Selain latihan kekuatan otot, lansia juga disarankan untuk memenuhi asupan nutrisi untuk bantu jaga kesehatan. Berikut kandungan Ensure yang dapat dijadikan asupan nutrisi tambahan bagi lansia!

Read More
Hubungan Antara Daya Tahan Tubuh & Masalah Kesehatan pada Lansia

Masalah Kesehatan pada Lansia yang Sering Muncul Karena Penurunan Daya Tahan Tubuh

Masalah kesehatan pada lansia sering muncul karena adanya penurunan daya tahan tubuh atau sistem imun. Simak hubungannya & cara menjaganya berikut ini!

Read More
Malnutrisi: Kenali Sebabnya & Diet Sehat untuk Menghindarinya

Malnutrisi: Kenali Sebabnya & Diet Sehat untuk Menghindarinya

Diet tidak sehat adalah penyebab utama malnutrisi. Simak dampak serta cara untuk menghindari malnutrisi berikut ini!

Read More
7 Kegiatan untuk Lansia, yang Menarik atau Dapat Latih Fisik!

7 Kegiatan untuk Lansia dari yang Menarik hingga Dapat Melatih Fisik!

Di usia lanjut, penting bagi orang tua untuk beraktivitas dan menjadi produktif. Simak berbagai rekomendasi kegiatan untuk lansia berikut ini!

Read More
5 Aktivitas Lansia yang Bisa Dilakukan Bersama di Akhir Pekan

5 Aktivitas Lansia yang Bisa Dilakukan Bersama di Akhir Pekan

Salah satu cara menjaga kesehatan lansia yang penting untuk dilakukan adalah penyesuaian gaya hidup. Simak artikel berikut untuk mengetahui cara menjaga kesehatan lansia!

Read More
5 Aktivitas Fisik Ringan untuk Hidup Sehat & Bugar di Usia Lanjut

5 Aktivitas Fisik Ringan, Cara Hidup Sehat dan Bugar Meski Sudah Tua

Siapa bilang para lansia tidak bisa hidup sehat dan memiliki kebugaran yang tinggi? Simak beberapa aktivitas ringan yang bisa Anda lakukan di rumah berikut ini!

Read More
4 Cara Memilih Produk Susu untuk Orang Dewasa - Ensure

4 Faktor yang Harus Diperhatikan saat Memilih Produk Susu untuk Orang Dewasa

Penting bagi Anda untuk mengetahui hal-hal yang perlu menjadi pertimbangan saat memilih susu untuk orang dewasa. Hal apa yang perlu Anda perhatikan?

Read More
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Untuk Orang Tua dan Lansia

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Untuk Orang Tua dan Lansia

Pertambahan usia menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh lansia di atas 60 tahun, termasuk daya tahan tubuh menurun. Simak tips menjaga kesehatan berikut!

Read More
Pilihan Kegiatan untuk Lansia yang Bisa Jaga Kekuatan Tulang dan Otot

Pilihan Kegiatan untuk Lansia yang Bisa Jaga Kekuatan Tulang dan Otot

Berikut ini adalah beberapa contoh kegiatan untuk lansia yang bisa jaga kekuatan tulang dan otot, serta daya tahan tubuh!

Read More
Peregangan, Aktivitas Fisik Ringan Berdampak Besar bagi Lansia

Peregangan: Salah Satu Aktivitas Ringan yang Memiliki Dampak Besar bagi Tubuh Lansia

Sering dianggap sebagai aktivitas fisik ringan yang dapat dilewatkan, peregangan rupanya memiliki manfaat besar bagi tubuh manusia, terutama lansia.

Read More
Panduan Lengkap untuk Memenuhi Kebutuhan Serat Harian Bagi Lansia

Panduan Lengkap untuk Memenuhi Kebutuhan Serat Harian Bagi Lansia

Tak perlu khawatir dalam memenuhi kebutuhan serat harian. Jika Anda seorang lansia, baca panduan lengkapnya berikut ini!

Read More
Panduan Latihan Kekuatan Otot pada Lansia Agar Tetap Kuat dan Aktif

Panduan Latihan Kekuatan Otot pada Lansia Agar Tetap Kuat dan Aktif

Latihan kekuatan otot di masa tua? Siapa takut! Langsung saja simak cara menjaga kesehatan otot melalui kegiatan olahraga berikut ini!

Read More
Manfaat Berjemur di Pagi Hari untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Lansia

Manfaat Berjemur di Pagi Hari untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Lansia

Apa saja nutrisi yang perlu Anda konsumsi untuk bantu jaga daya tahan tubuh? Simak informasi lengkapnya lewat artikel berikut ini.

Read More
Cara Memilih Susu untuk Orang Dewasa

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Dalam Memilih Susu untuk Orang Dewasa

Memilih susu untuk orang dewasa sama rumitnya seperti membeli susu si Kecil. Selain kandungan ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, agar tak salah pilih intip tipsnya di sini!

Read More
7+ Tips Menjaga Kesehatan Lansia, Mulai dari Aktif Bergerak!

Bagaimana Cara Jaga Kesehatan Lansia? Berikut Hal-hal yang Bisa Dilakukan!

Salah satu cara menjaga kesehatan lansia yang penting untuk dilakukan adalah penyesuaian gaya hidup. Simak artikel berikut untuk mengetahui cara menjaga kesehatan lansia!

Read More
Selain Minum Susu untuk Tulang dan Sendi, Lakukan 7 Tips Ini!

Selain Mengonsumsi Nutrisi Susu untuk Tulang dan Sendi, 7 Tips Ini Juga Bisa Dilakukan!

Jangan hanya mengandalkan kandungan susu untuk tulang dan sendi. Lakukan hal-hal berikut ini demi menjaga kesehatan tulang dan sendi secara optimal!

Read More
Pentingnya Susu Kalsium Tinggi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh!

Pentingnya Nutrisi Susu Kalsium Tinggi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh & Aktif Sepanjang Hari

Agar tubuh lansia dapat senantiasa terjaga pada tingkat yang baik, mengonsumsi susu tinggi kalsium adalah salah satu cara yang dapat dilakukan. Sebetulnya, apa saja fungsi susu kalsium tinggi untuk lansia?

Read More
Penting Latihan Kekuatan Otot dan Cara Mudah Melakukannya

Pentingnya Melakukan Latihan Kekuatan Otot dan Cara Mudah Melakukannya

Mulai dari kadar protein, kalori, hingga kandungan nutrisi. Berikut adalah ciri susu kalsium tinggi yang baik untuk Anda ketahui!

Read More
Memanfaatkan Nutrisi Susu untuk Menambah Berat Badan

Mengenal Nutrisi yang Terkandung dalam Susu untuk Menambah Berat Badan

Sebelum memanfaatkan susu untuk menambah berat badan, simak informasi seputar berat badan lansia dan kandungan yang ada pada susu berikut ini!

Read More
Mengenal Manfaat dan Cara Menghitung Kalori Harian Untuk Tubuh

Mengenal Manfaat dan Cara Menghitung Kalori Harian Untuk Tubuh

Mengenali cara menghitung kalori harian bukan hanya dapat membantu Anda meraih berat badan ideal, tetapi juga memastikan tubuh sehat. Simak penjelasannya!

Read More
Manfaat & Jenis Aktivitas Fisik Ringan untuk Dilakukan di Rumah

Manfaat dan Jenis-Jenis Aktivitas Fisik Ringan yang Bisa Anda Lakukan di Rumah

WHO menganjurkan 150 hingga 300 menit aktivitas fisik setiap harinya bagi semua orang dewasa, termasuk Anda yang sudah lansia. Simak cara mudah melakukannya!

Read More
Tips Mudah dan Unik untuk Cukupi Kebutuhan Serat Harian

Langkah-langkah yang Bisa Dilakukan untuk Cukupi Kebutuhan Serat Harian

Serat adalah kandungan yang penting dan tidak boleh dilupakan saat membangun pola makan yang sehat. Simak cara dan alasan memenuhi kebutuhan serat harian ini!

Read More
Bisa Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh, 5 Nutrisi Ini Baik untuk Dikonsumsi!

Bisa Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh, 5 Nutrisi Ini Baik untuk Dikonsumsi!

Apa saja nutrisi yang perlu Anda konsumsi untuk bantu jaga daya tahan tubuh? Simak informasi lengkapnya lewat artikel berikut ini.

Read More
Ensure, Susu untuk Tulang dan Sendi, serta Otot Terbaik!

Tips Mengonsumsi Ensure sebagai Susu untuk Tulang, Sendi, serta Otot yang Kuat

Penyakit sarkopenia dan osteoporosis bisa menghantui di usia tua, ini hal yang bisa dilakukan untuk menguatkan tulang, sendi, dan otot!

Read More
Daftar Makanan dan Susu Penambah Massa Otot Terbaik!

Selain Minum Susu Penambah Massa Otot, Jangan Lupa Konsumsi Makanan Ini Juga, Yuk!

Ketahui ragam makanan yang bisa melengkapi dan membantu peningkatan nutrisi berdampingan dengan susu penambah massa otot, berikut ini!

Read More
Lengkap! Cara Latihan Kekuatan Otot yang Aman Bagi Orang Tua!

Lengkap! Berikut Tata Cara Latihan Kekuatan Otot yang Aman Bagi Orang Tua

Kalau dilakukan sesuai dengan porsinya, orang tua bisa melakukan latihan otot dengan aman, kok. Baca kiat-kiatnya dengan lengkap ya!

Read More
Cara Memaksimalkan Penyerapan Makanan dan Susu Protein Tinggi?

Bagaimana Cara Memaksimalkan Penyerapan Makanan dan Susu Protein Tinggi? Berikut Penjelasannya!

Makanan dan susu mengandung protein yang penting bagi kesehatan tubuh. Namun, bagaimana cara memaksimalkan penyerapan protein di dalam tubuh Anda?

Read More
Manfaat Aktivitas Fisik Ringan Serta Contohnya Bagi Orang Dewasa!

Bagaimana Aktivitas Fisik Ringan Setiap Hari Jauhkan Anda dari Risiko Penyakit

Aktivitas fisik ringan adalah kegiatan dalam durasi waktu tertentu yang membutuhkan energi dan pergerakan otot-otot kerangka. Lantas, apa sih, pentingnya melakukan aktivitas fisik ringan?

Read More
6 Karakteristik Produk Susu Kalsium Tinggi yang Baik bagi Lansia

6 Karakteristik Produk Susu Kalsium Tinggi yang Baik bagi Lansia

Mulai dari kadar protein, kalori, hingga kandungan nutrisi. Berikut adalah ciri susu kalsium tinggi yang baik untuk Anda ketahui!

Read More
Tanya Jawab Ensure : Otot Kuat Kunci Masa Tua Berkualitas

Tanya Jawab Ensure : Otot Kuat Kunci Masa Tua Berkualitas

Massa otot menurun rata-rata 0,5-1,0% per tahun setelah dekade keempat kehidupan pada laki-laki dan perempuan. Sedangkandan kekuatan eksplosif yang terakhir mewakili kemampuan untuk dengan cepat dan kuat menghasilkan kekuatan otot (yaitu kekuatan per waktu).

Read More
5 Alasan Ensure Susu untuk Lansia yang Tepat untuk Anda!

5 Alasan Ensure Merupakan Susu untuk Lansia Paling Tepat untuk Anda

Seluruh kandungan Ensure dirancang agar dapat menjadi pilihan susu untuk lansia yang tepat untuk Anda atau orang tua. Simak alasannya berikut ini!

Read More
Apa, sih, Gunanya Makanan & Susu Tinggi Kalori?

Apa, sih, Gunanya Makanan & Susu Tinggi Kalori untuk Aktivitas Sehari-hari?

Banyak dari kita yang mengonsumsi makanan dan susu tinggi kalori. Tapi, apa, sih, manfaat dari kalori tersebut? Simak ulasan lengkapnya berikut ini!

Read More
Olahraga & Senam Jantung Sehat, Aman Dilakukan Setiap Pagi!

Olahraga dan Senam Jantung Sehat yang Bisa Dilakukan Secara Aman Setiap Pagi

Faktanya olahraga dan senam jantung sehat membawa berbagai manfaat bagi kesehatan di masa tua. Simak manfaatnya serta cara melakukannya berikut ini!

Read More
Perlukah Minum Susu untuk Menambah Berat Badan?

Perlukah Anda & Orang Tua Minum Susu untuk Menambah Berat Badan & Nutrisi?

Para caregiver dan juga lansia juga perlu mengonsumsi susu untuk menambah berat badan. Tapi, sebelum melakukannya, perhatikan hal-hal berikut ini, yuk!

Read More
Tips Panjang Umur: Makan Bergizi dan Kebiasaan Lainnya!

Tambah Umur & Tetap Sehat? Lakukan Kebiasaan Makan Bergizi & Kegiatan Ini!

Bertambah umur adalah hal yang pasti dilalui semua orang. Namun, pastikan Anda menjaga pola makan yang bergizi dan memulai kebiasaan berikut agar terus sehat!

Read More
Simak Cara Goldsure by Ensure Dukung Masa Pemulihan Lansia Berikut

Bagaimanakah Cara Goldsure by Ensure Dukung Masa Pemulihan Lansia Berikut Penjelasan Lengkapnya!

Salah satu cara untuk dukung masa pemulihan lansia, yaitu dengan memberikan Goldsure by Ensure setiap hari. Bagaimana caranya? Simak di sini ya.

Read More
Fungsi Susu Protein Tinggi untuk Dukung Nutrisi di Masa Tua

Ingin Dukung Nutrisi di Masa Tua dengan Susu Protein Tinggi Simak Fungsinya Berikut Ini!

Salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan protein yaitu dengan mengonsumsi susu protein tinggi. Yuk simak apa saja fungsinya berikut ini.

Read More
Cara Mengatasi Kurang Gizi pada Orang Dewasa & Lansia

Jangan Abaikan! Ketahui Cara Mengatasi Kurang Gizi pada Orang Dewasa & Lansia Berikut

Lansia juga berisiko mengalami malnutrisi. Apa saja gejalanya dan cara mengatasi kurang gizi pada orang dewasa? Berikut informasinya.

Read More
Cari Tahu Mengapa Orang Tua Butuh Susu Penambah Nutrisi!

Mengapa Orang Tua Anda Butuh Susu Penambah Nutrisi Cari Tahu di Sini!

Salah satu cara memenuhi nutrisi tambahan pada lansia dengan memberikan susu penambah nutrisi orang tua. Yuk cari tahu mengapa penting bagi kesehatan orang tua.

Read More
Cara Mendapatkan Vitamin D Secara Efektif di Usia Lanjut

Wajib Tahu! Begini Cara Mendapatkan Vitamin D Secara Efektif di Usia Lanjut

Vitamin D sangat diperlukan oleh lansia. Bagaimana cara mendapatkan vitamin D agar bisa memberikan maksimal? Simak informasinya.

Read More
Waktu yang Tepat untuk Olahraga Agar Terus Kuat di Masa Tua

Waktu Tepat untuk Olahraga Agar Terus Kuat di Masa Tua. Kapan, ya?

Kapan, sih, kita bisa memulai kebiasaan olahraga agar massa otot tetap kuat, bahkan hingga memasuki usia lanjut? Simak waktu yang tepat untuk olahraga berikut!

Read More
voucher alfamart Ensure

Dapatkan Potongan Harga Rp 25,000 untuk Ensure

Klik dan dapatkan voucher diskon senilai Rp 25.000 untuk semua produk Ensure di Indomaret terdekat.

Read More
Cara Supaya Tubuh Tetap Prima Saat Puasa di Masa Pandemi?

Tanya Jawab Ensure : Bagaimana Supaya Tubuh Tetap Dalam Kondisi Prima Saat Puasa di Masa Pandemi?

Kebutuhan nutrisi di bulan puasa pada prinsipnya adalah sama dengan bulan lainnya. Makronutrien yaitu zat gizi yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah banyak yaitu karbohidrat, protein dan lemak.

Read More
Susu Tinggi Serat untuk Penuhi Kebutuhan Harian? Baca Selengkapnya

Ingin Minum Susu Tinggi Serat untuk Penuhi Kebutuhan Harian? Baca Penjelasan Berikut Dulu!

Perhatikan hal-hal ini sebelum mengonsumsi susu tinggi serat sebagai pelengkap nutrisi tubuh.

Read More
Susu Nutrisi untuk Lansia, Kembali Kuat Setelah Puasa Ramadan

Susu Nutrisi untuk Lansia, Solusi Bangkitkan Kekuatan Setelah Puasa Ramadan

Setelah puasa dan lebaran, pola makan mungkin berubah. Ini dia cara untuk memenuhi gizi lansia untuk memulihkan kekuatan setelahnya.

Read More
Cara Agar Otot Tidak Menyusut di Masa Pemulihan bagi Lansia

5 Cara yang Bisa Lansia Lakukan Agar Otot Tidak Menyusut di Masa Pemulihan

Agar otot tidak menyusut diperlukan berbagai upaya untuk mencegahnya. Berikut 5 cara yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Read More
6 Cara Menjaga Kesehatan Lansia Jelang Idul Fitri Tahun Ini

6 Cara Menjaga Kesehatan Lansia Menjelang Idul Fitri Tahun Ini

Agar semakin fit ketika lebaran, sebaiknya caretaker melakukan hal-hal berikut untuk menjaga kesehatan lansia.

Read More
6 Jenis Olahraga untuk Lansia di Tengah Masa Pemulihan

6 Jenis Olahraga untuk Lansia yang Aman di Tengah Masa Pemulihan

Olahraga untuk lansia yang sedang dalam masa pemulihan, diperlukan demi mempercepat penyembuhan. Berikut 6 jenis olahraga yang bisa dipilih.

Read More
Cara Mencegah Osteoporosis Menurut Para Ahli Kesehatan

Ampuh! Inilah Cara Mencegah Osteoporosis Menurut Para Ahli Kesehatan

Mencegah osteoporosis tidak perlu dengan cara yang sulit. Anda bisa melakukan cara berikut dalam kehidupan sehari-hari.

Read More
Tips Menjaga Kesehatan Pencernaan di Usia Tua

Bagaimana Sih Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan di Usia Tua? Simak Tips Berikut ini!

Masalah pencernaan sering dialami oleh lansia. Untuk mengatasinya, Anda bisa ikut cara menjaga kesehatan pencernaan berikut.

Read More
Masa Tua yang Sehat, Konsumsi Makanan dan Susu untuk Diet Ini!

Demi Masa Tua yang Sehat & Kuat, Konsumsi Makanan dan Susu untuk Diet Berikut!

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan kuat tidaklah sulit. Anda bisa mengonsumsi makanan dan susu untuk diet berikut.

Read More
Efektivitas Susu Penambah Berat Badan untuk Lanjut Usia

Efektifkah Susu Penambah Berat Badan untuk Mereka yang Sudah Lanjut Usia?

Saat usia lanjut, terdapat banyak faktor yang menyebabkan penurunan berat badan. Lantas apakah susu bisa jadi solusi? Berikut penjelasannya

Read More
Fungsi Susu Ensure dan Juga Goldsure by Ensure Bagi Lansia

Jangan Sampai Tertukar! Berikut Fungsi Susu Ensure dan Juga Goldsure by Ensure Bagi Lansia

Ini dia perbedaan fungsi susu Ensure dan Goldsure by Ensure. Mulai dari penguatan massa otot, juga pendukung masa pemulihan. Ketahui selengkapnya.

Read More
Manfaat Susu Ensure untuk Kesehatan Setelah Lewati Bulan Puasa

Manfaat Susu Ensure untuk Kesehatan Lansia Setelah Lewati Bulan Puasa

Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan lansia, begitu pula kandungan susu Ensure, khususnya setelah bulan puasa. Cek penjelasannya!

Read More
Tetap Kuat & Sehat di Masa Tua! Simak 5 Khasiat Susu Ensure

Tetap Kuat & Sehat di Masa Tua! Simak 5 Khasiat Susu Ensure Berikut!

Mulai dari protein untuk massa otot sampai kandungan serat. Ketahui khasiat susu Ensure selengkapnya dalam artikel ini!

Read More
Tips dan Jenis Susu untuk Kesehatan Jantung

Tips Menghindari Penyakit Jantung Koroner, Simak Juga Jenis Susu untuk Kesehatan Jantung

Penyakit jantung menjadi salah satu masalah yang banyak diidap oleh lansia Indonesia. Berikut cara menghindari dan rekomendasi susu untuk kesehatan jantung.

Read More
Tanda Kekurangan Vitamin D dan Kalsium pada Orang Dewasa

Waspada! Berikut Tanda Kekurangan Vitamin D dan Kalsium pada Orang Dewasa

Kekurangan vitamin D dan kalsium pada orang dewasa bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan salah satunya tulang & otot. Berikut tanda yang bisa dialami.

Read More
Manfaat Protein dalam Tubuh Lansia - Ensure

4 Manfaat Protein dalam Tubuh Lansia dan Bagaimana Cara Memperolehnya

Manfaat protein dalam tubuh bagi lansia sangat penting. Untuk tahu lebih lengkapnya berikut penjelasan selengkapnya.

Read More
5 Buah yang Baik untuk Jantung para Orang Lansia - Ensure

5 Buah yang Baik untuk Jantung para Orang Lansia

Buah menjadi salah satu makanan yang baik untuk jantung. Berikut 5 buah yang baik untuk jantung dan bisa dikonsumsi sehari-hari.

Read More
5 Cara Memulihkan Stamina Setelah Sakit untuk Lansia - Ensure

5 Cara Memulihkan Stamina Setelah Sakit yang Bisa Dilakukan oleh Lansia

Siapa bilang lansia tidak bisa melakukan aktivitas untuk memulihkan stamina? Ini dia caranya!

Read More
Syarat & Ketentuan Ensure Loyalty Program - Ensure

Syarat & Ketentuan Ensure Loyalty Program

Klik untuk info selengkapnya tentang syarat & ketentuan Ensure Loyalty Program

Read More
5 Kebiasaan yang Perlu Dihindari Agar Kolesterol Normal - Ensure

5 Kebiasaan yang Perlu Dihindari Agar Anda Tetap pada Batas Normal Kolesterol!

Kadar kolesterol tidak semuanya berdampak jahat bagi tubuh, namun terdapat batas normal kolesterol yang perlu dijaga dengan menghindari kebiasaan berikut.

Read More
Syarat & Ketentuan Home Delivery Service - Ensure

Syarat & Ketentuan Home Delivery Service

Ketahui informasi mengenai syarat & ketentuan untuk program Home Deliver Service untuk produk ENSURE!

Read More
5 Tips Agar Badan Selalu Fit & Segar di Bulan Puasa - Ensure

5 Tips yang Harus Diikuti Lansia Agar Badan Selalu Fit dan Segar di Bulan Puasa!

Lansia yang ingin menjalankan puasa perlu melakukan berbagai persiapan agar badan selalu fit dan segar. Yuk simak apa saja tipsnya.

Read More
6 Akibat Kehilangan Massa Otot di Masa Tua - Ensure

6 Akibat Kehilangan Massa Otot di Masa Tua yang Wajib Diwaspadai!

Berkurangnya massa otot adalah risiko yang bisa kita hadapi seiring dengan bertambahnya usia, berikut merupakan ragam akibat yang perlu Anda waspadai.

Read More
Manfaat Olahraga Ringan di Rumah bagi Lansia - Ensure

Apa Saja Sih, Manfaat Olahraga Ringan di Rumah bagi Lansia?

Olahraga dilakukan tidak harus di luar rumah, namun bisa juga di dalam ruangan. Mari sima kapa saja manfaat olahraga ringan di rumah berikut.

Read More
Kebiasaan Berikut Bisa Jadi Cara Tetap Sehat Bagi Lansia - Ensure

Bagi Anda yang Lanjut Usia, Kebiasaan Berikut Bisa Jadi Cara Agar Anda Tetap Sehat!

Ternyata cara agar tetap sehat bagi lansia berikut tidaklah sulit. Asalkan konsisten dan dilakukan dengan benar maka tubuh yang bugar dan sehat bisa diraih.

Read More
Memilih Makanan yang Sehat di Bulan Ramadan - Ensure

Cara Memilih Makanan yang Sehat di Bulan Ramadan untuk Orang Tua yang Telah Lanjut Usia

Caretaker bisa mendukung kegiatan berpuasa dapat dilakukan secara lancar oleh orang tua lewat pemilihan makanan yang tepat. Berikut caranya.

Read More
Mendukung Kebutuhan Gizi Lansia di Bulan Ramadan - Ensure

Cara Mendukung Kebutuhan Gizi Lansia di Bulan Ramadan dengan Minum Ensure

Kebutuhan gizi pada lansia harus dipenuhi agar saat menjalankan puasa tubuh tetap sehat & ibadah lancar. Salah satu yang bisa dilakukan yaitu minum susu Ensure.

Read More
Cara Menghitung Denyut Nadi Setelah Olahraga - Ensure

Cara Menghitung Denyut Nadi Setelah Olahraga guna Melihat Kesehatan Jantung

Pentingnya mengetahui cara menghitung denyut nadi setelah olahraga, agar terhindar dari risiko-risiko yang bisa membahayakan kesehatan.

Read More
Menjaga Berat Badan & Gizi Lansia Saat Masa Penyembuhan - Ensure

5 Cara Menjaga Berat Badan dan Kebutuhan Gizi Lansia di Masa Penyembuhan

Setelah sakit Anda perlu tetap menjaga berat badan agar tetap sehat dan kuat. Berikut cara menjaga berat badan di masa penyembuhan yang bisa diikuti.

Read More
Cara Menguatkan Tulang Agar Terhindar dari Osteoporosis - Ensure

Cara Menguatkan Tulang Agar Terhindar dari Osteoporosis di Usia Emas Anda

Kesehatan tulang dan otot perlu dijaga agar mendukung aktivitas Anda di usia emas. Berikut cara menguatkan tulang yang bisa dilakukan.

Read More
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Lansia Saat Penyembuhan - Ensure

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Lansia Selagi Masa Penyembuhan

Selain makan makanan yang bergizi, ini cara menunjang daya tahan tubuh lansia agar masa penyembuhan berjalan lancar!

Read More
Susu untuk Orang Tua untuk Menjaga Kesehatan Lansia - Ensure

Cara Menjaga Kesehatan Lansia dengan Lewat Pemberian Susu untuk Orang Tua

Cara menjaga kesehatan lansia ternyata bisa diperoleh dari memberikan susu untuk orang tua. Karena susu tetap diperlukan demi memberikan manfaat di masa tua.

Read More
Goldsure, Tak Hanya Susu untuk Menambah Berat Badan Saja - Ensure

Goldsure by Ensure, Tak Hanya Susu untuk Menambah Berat Badan Saja!

Pada masa recovery, tubuh membutuhkan asupan nutrisi untuk mendukungnya. Artikel ini menjelaskan apa saja kandungan yang dibutuhkan.

Read More
Selain Susu, Olahraga Juga Penting untuk Lansia - Ensure

Hal Penting untuk Lansia! Selain Minum Susu, Lakukan Juga Olahraga Berikut Demi Jaga Massa Otot

Cara meningkatkan massa otot adalah dengan rutin melakukan aktivitas fisik seperti olahraga. Berikut jenis-jenis olahraga yang bisa Anda lakukan.

Read More
Susu Tinggi Kalori untuk Mengganti Makanan Lansia? - Ensure

Ingin Mengganti Makanan Lansia dengan Susu Tinggi Kalori? Perhatikan Hal-hal Berikut Dulu!

Pada lansia, banyak perubahan yang dialami sehingga memengaruhi beberapa fungsi dalam tubuh. Apa susu tinggi kalori bisa jadi jawaban atas ini? Simak disini!

Read More
Kenapa Perlu Minum Susu Rendah Laktosa di Masa Tua - Ensure

Kenapa Sih, Kita Perlu Minum Susu Rendah Laktosa di Masa Tua?

Penurunan enzim laktase adalah salah satu alasan mengapa kita butuh minum susu rendah laktosa saat tua, berikut adalah penjelasan lengkapnya.

Read More
3 Cara Mengatasi Badan Lemas di Usia Tua! - Ensure

Ternyata, Ini Lho 3 Cara Mengatasi Badan Lemas di Usia Tua!

Badan lemas bukan sebuah penyakit namun termasuk kondisi suatu gejala kesehatan. Setidaknya ada 3 cara mengatasi badan lemas yang bisa dilakukan. Yuk simak!

Read More
Susu Ensure sebagai Cara Menjaga Kesehatan Otot - Ensure

5 Manfaat Kandungan Susu Ensure sebagai Cara Menjaga Kesehatan Otot Anda

Cara menjaga kesehatan otot bagi lansia bisa dilakukan dengan mengonsumsi susu seperti Ensure yang punya 5 manfaat kandungan baik berikut ini.

Read More
6 Aturan Wajib Makanan Sehat untuk Diet - Ensure

6 Aturan Wajib Makanan Sehat untuk Diet di Lanjut Usia

Para lansia boleh melakukan diet demi menunjang tubuh yang lebih sehat dan berat badan normal. Berikut aturan makan wajib untuk para lansia yang bisa diikuti.

Read More
6 Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh Agar Tetap Sehat - Ensure

6 Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh Agar Tetap Sehat di Usia Tua

Untuk mendukung tubuh yang sehat di usia tua, perlu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Berikut 6 nutrisi penting yang perlu diketahui.

Read More
Makanan Bergizi Agar Aktif & Kuat di Masa Tua - Ensure

Agar Orang Tua Terus Aktif & Kuat Jalani Hari, Berikan Kandungan Makanan yang Bergizi Berikut Ini!

Pemberian makanan yang bergizi mampu mendukung orang tua agar tetap aktif meski telah lanjut usia. Simak kandungan apa saja yang penting bagi mereka!

Read More
Cara Memenuhi Kebutuhan Serat Harian Tubuh Lansia - Ensure

Bagaimana Cara Memenuhi Kebutuhan Serat Tubuh Para Lansia Secara Efektif? Simak Beberapa Tipsnya!

Lansia juga harus memenuhi kebutuhan serat hariannya. Berikut cara yang bisa dilakukan dan rekomendasi makanan yang mengandung serat.

Read More
Tips & Cara Menghitung Berat Badan Ideal Lansia - Ensure

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Lansia & Tips Mudah untuk Meraihnya!

Menghitung berat badan ideal pada lansia mudah untuk dilakukan. Simak caranya dan terapkan tips meraihnya berikut ini!

Read More
Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Lansia - Ensure

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Lansia & Bagaimana Cara Memenuhinya

Bagaimanakah cara menghitung kebutuhan kalori harian lansia yang sebenarnya? Simak caranya berikut ini!

Read More
Menjaga Kesehatan Otot Lansia dan Risiko Sarkopenia - Ensure

10 Cara Menjaga Kesehatan Otot Lansia dan Melawan Risiko Sarkopenia

Orang lanjut usia mudah mengalami penurunan massa otot. Cari tahu apa saja akibat penurunan massa otot dan cara melawannya di sini.

Read More
Ensure, Susu Tinggi Protein untuk Menjaga Otot - Ensure

Ensure, Susu Tinggi Protein Kasein, Whey, dan Soya untuk Menjaga Otot Secara Lebih Optimal

Untuk menjaga kesehatan otot, bisa dibantu dari susu tinggi protein. Susu Ensure mengandung 3 jenis protein kasein, whey, dan soya yang bagus untuk kesehatan otot.

Read More
Jenis Olahraga untuk Lansia & Waktu yang Tepat - Ensure

Jenis Olahraga untuk Lansia & Waktu yang Tepat untuk Melakukannya

Para lansia perlu melakukan olahraga secara rutin. Berikut jenis dan waktu yang tepat untuk olahraga agar bisa mendapatkan manfaat maksimal untuk kesehatan.

Read More
Apa itu HMB & Mengapa Orang Tua Membutuhkannya? - Ensure

Ketahui Apa itu HMB dan Mengapa Orang Tua Anda Sangat Membutuhkannya

HMB (β-Hydroxy β-Methylbutyric) adalah kandungan penting yang mampu cegah hilangnya massa otot orang tua di masa pemulihan. Simak ulasannya berikut ini!

Read More
Gizi Seimbang Lansia Saat Pemulihan dengan Goldsure - Ensure

Susu untuk Dukung Gizi Seimbang Lansia di Masa Pemulihan

Saat proses pemulihan, pemberian makanan yang bergizi saja tidak cukup, dibutuhkan kandungan ini untuk bantu hentikan hilangnya massa otot!

Read More
Senam untuk Jantung Sehat dan Otot yang Kuat - Ensure

Tetap Aktif dengan Senam untuk Jantung Sehat dan Otot yang Kuat Berikut Ini!

Senam jantung sehat bisa jadi pilihan olahraga untuk membuat organ ini semakin kuat dan terhindar dari masalah. Yuk simak penjelasan berikut.

Read More
Tips Menambah Berat Badan Agar Tetap Kuat - Ensure

Tips Menambah Berat Badan Agar Anda Tetap Kuat di Usia Lanjut

Orang lanjut usia mudah mengalami turun badan karena kurang nafsu makan. Lalu apa ya tips menambah berat badan untuk mereka? Simak infonya di sini ya.

Read More
5 Kandungan Sebagai Cara Menguatkan Tulang & Otot - Ensure

Yuk, Tingkatkan 5 Kandungan Berikut Sebagai Cara Menguatkan Tulang dan Otot Anda!

Tulang dan otot perlu dijaga dengan nutrisi yang baik agar bisa terus bekerja optimal. Simak 5 kandungan penting yang harus dipenuhi dan susu tinggi kalsium.

Read More
Loyalty Program Ensure Bulan Penuh Kebaikan! #JagaKekuatan

Syarat & Ketentuan Loyalty Program

Ensure bantu #JagaKekuatan untuk aktif sepanjang hari. Penuhi kebutuhan nutrisi harian dengan minum Ensure yang dilengkapi triple protein, omega 3 dan 6, 14 vitamin dan 9 mineral.

Read More
Syarat/Ketentuan Loyalty Program & Home Delivery Service - Ensure

Syarat & Ketentuan Loyalty Program dan Home Delivery Service

Ketahui lebih lanjut syarat & ketentuan program Loyalty Program dan Home Delivery Service dari Ensure

Read More
Dapatkan Ensure 150gr Harga Spesial! - Ensure

Dapatkan ENSURE 150gr Harga Spesial!

Dapatkan harga spesial hanya Rp 20.000 untuk Ensure kemasan 150gr!

Read More
Jaga Daya Tahan Tubuh Dengan Pola Makan Tepat - Tanya Jawab Ensure

Tanya Jawab Ensure: Pola Makan yang Tepat untuk Resolusi Sehat

Tanya Jawab Ensure: Pola Makan yang Tepat untuk Resolusi Sehat

Read More
Tantangan 'Aku Sayang Ibu' Total Hadiah 2 Juta - Ensure

Ikuti tantangannya dan menangkan hadiah total 2 juta dan Hampers Ensure!

Read More
Mengenal asam urat

Tanya Jawab Ensure: Mengenal Asam Urat Si Penyebab Nyeri

Kadar asam urat tinggi atau yang disebut dengan hiperurisemia tidak secara spesifik mengenai kelompok umur tertentu meskipun data juga menyebutkan bawa risiko hiperurisemai ini meningkat sesuai pertambahan umur.

Read More
Promo Ensure 150gr Dapatkan Hadiah Emas! - Ensure

Temukan Ensure 150gr dan Menangkan Hadiahnya!

Yuk, temukan Ensure 150 gr di toko-toko terdekat dan kamu berkesempatan memenangkan hadiah total emas 8 gr untuk 4 pemenang, 6 buah Mi Band 4, dan 20 voucher belanja Rp. 200.000!

Read More
Promo Ensure 150gr Harga Spesial! - Ensure

Ensure 150gr Harga Spesial!

Dapatkan harga spesial hanya Rp 25.000 untuk Ensure kemasan 150gr.

Read More
Jaga kekuatan otot

Tanya Jawab Ensure: #JagaKekuatanOtot = Investasi Kesehatan di Hari Tua

Menjaga kekuatan otot sama saja dengan investasi kesehatan diri di hari tua.

Read More
Lengkapi Nytrisi

Ensure Hadir dengan Kemasan 150gr!

kini hadir dengan kemasan 150gr! Kamu bisa coba sekarang untuk lengkapi nutrisi dengan triple protein, Omega 3&6, 14 Vitamin dan 9 Mineral

Read More
Seputar Penyakit Dan Perawatan Jantung

Tanya Jawab Ensure: Seputar Penyakit Dan Perawatan Jantung

Penyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dunia (global threat) dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia.

Read More
Dukung masa pemulihan lebih cepat dengan nutrisi tepat

Dukung Masa Pemulihan Lebih Cepat Dengan Nutrisi Tepat

Ketika Anda sedang dalam masa pemulihan ataupun perlu merawat orang tua yang baru sembuh dari sakit, maka Anda perlu memahami bila di saat tersebut tubuh sedang bekerja ekstra keras untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan tubuh yang rusak.

Read More
Pentingnya Massa Otot dalam Masa Penyembuhan

Pentingnya Massa Otot dalam Masa Penyembuhan

Massa otot dapat hilang saat seseorang bertambah umur, setelah usia 40 tahun massa otot dapat berkurang 8% setiap dekade (10 tahun).

Read More
Aktif di Usia 50 Tahun Keatas

Aktif di Usia 50 Tahun Keatas

Jika Anda mempunyai gaya hidup sehat dan aktif secara fisik sebelum usia 50 tahun, tentunya Anda akan merasakan dampak yang baik, karena artinya Anda telah menyiapkan diri dan otot Anda untuk hidup berkualitas di usia lanjut.

Read More
Manfaat Olahraga untuk 50 Tahun Keatas

Manfaat Olahraga untuk 50 Tahun Keatas

Tahukah Anda bila olahraga untuk orang tua yang dilakukan secara teratur saat usia 50 tahun pun dapat memiliki dampak kesehatan yang sama dengan olahraga yang dilakukan di masa muda?

Read More
Cara Mencapai Berat Badan Yang Ideal? - Tanya Jawab Ensure

Tanya Jawab Ensure: Cara Mencapai Berat Badan yang Ideal Dengan Baik dan Benar

Cara Mencapai Berat Badan yang Ideal Dengan Baik dan Benar

Read More
Apa itu Hipertensi dan Cara Mencegah? - Tanya Jawab Ensure

Tanya Jawab Ensure: Berkenalan dengan Hipertensi, Apa Saja yang Sebaiknya Kita Tahu?

Read More
Tips Memenuhi Nutrisi untuk Orang Tua yang Susah Makan

Tips Memenuhi Nutrisi untuk Orang Tua yang Susah Makan

Peran nutrisi sangat penting dalam menjaga daya tahan tubuh, terutama untuk orang tua lanjut usia, karena mereka cenderung memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah.

Read More
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Vitamin

Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Vitamin

Menjaga kesehatan sangat penting untuk melawan virus dan bakteri merugikan yang masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit.

Read More
Tanya Jawab Ensure: Nutrisi Untuk Daya Tahan Tubuh Saat Puasa

Tanya Jawab Ensure: Nutrisi Untuk Daya Tahan Tubuh Saat Puasa

Tanya Jawab Ensure: Nutrisi Untuk Daya Tahan Tubuh Saat Puasa

Read More
Tanya Jawab Ensure: Kenali Penyebab Dan Cara Menjaga Kesehatan Otot

Tanya Jawab Ensure: Kenali Penyebab Dan Cara Menjaga Kesehatan Otot

Tanya Jawab Ensure: Kenali Penyebab Dan Cara Menjaga Kesehatan Otot

Read More
Pentingnya Serat Prebiotik untuk Mendukung Kesehatan Saluran Cerna

Pentingnya Serat Prebiotik untuk Mendukung Kesehatan Saluran Cerna

Pernahkan Anda menyadari bahwa ada lebih dari 100 trilyun mikroorganisme dari 10.000 spesies yang berbeda hidup di dalam saluran cerna kita?

Read More
Pentingnya Asupan Protein Ssejak Dini untuk Kekuatan dan Kesehatan

Pentingnya Asupan Protein Ssejak Dini untuk Kekuatan dan Kesehatan

Saat ini, orang-orang pada umumnya memiliki harapan hidup yang lebih lama.

Read More
Periksa Kesehatan Rutin Sejak Usia 40 untuk Gaya Hidup Sehat Mandiri

Periksa Kesehatan Rutin Sejak Usia 40 untuk Gaya Hidup Sehat Mandiri

Bertambahnya usia merupakan kondisi yang dialami setiap orang. Dan tidak jarang usia lanjut diasosiasikan dengan kondisi seseorang yang tidak berdaya, dan memiliki banyak keluhan kesehatan.

Read More
Esensi Omega-3 dan Omega-6 untuk Kesehatan

Esensi Omega-3 dan Omega-6 untuk Kesehatan

Pernahkah Anda menghindari lemak karena ingin hidup lebih sehat? Jangan salah, tidak semua lemak jahat.

Read More
Cegah Hilangnya Massa Otot untuk Jaga Kekuatan dan Daya Tahan Tubuh

Cegah Hilangnya Massa Otot untuk Jaga Kekuatan dan Daya Tahan Tubuh

Cegah kurangnya massa otot dini untuk hidup yang berkualitas.

Read More
Manfaat Menjaga Kekuatan Otot Setelah Usia 40 - Ensure

Mengenal Pentingnya Menjaga Kekuatan Otot Setelah Usia 40

Read More
Cara Mengatur Kebiasaan Makan dan Hidup Sehat! - Ensure

Lebih Sehat Tahun Depan dengan Atur Kebiasaan Makan

2020 sebentar lagi! Untuk tahun baru yang lebih sehat, kamu bisa mulai dengan mengatur kebiasaan makan menjadi lebih sehat. Mau tau apa aja?

Read More
Kenapa Massa Otot Bisa Berkurang? Penyebab dan Cara Mengatasi - Ensure

Mengapa Massa Otot Bisa Berkurang?

Pernah merasa tubuh cepat lelah padahal belum lama beraktivitas? Bisa jadi ini karena massa ototmu berkurang. Selain karena faktor usia, berkurangnya massa otot juga bisa disebabkan karena gaya hidup dan kurangnya asupan protein.

Read More
Apa Fungsi dan Manfaat Protein Bagi Tubuh? - Ensure

Apa Saja Fungsi Protein?

Yuk, lengkapi harimu dengan rutin minum Ensure dua gelas per hari sebelum dan sesudah beraktivitas! Kandungan Triple Protein di dalamnya penting untuk bantu #JagaKekuatan otot supaya bisa terus aktif sepanjang hari.

Read More
Minum Susu Bikin Kembung? Mitos atau Fakta?

Minum Susu Bikin Kembung? Mitos atau Fakta?

Katanya, minum susu bisa bikin perut kembung. Bener gak sih? Hal ini biasanya terjadi karena susu yang dikonsumsi tinggi laktosa, tapi kamu gak perlu khawatir karena Ensure rendah laktosa dan nyaman di perut, lho.

Read More
home

Home

produk

Ensure

artikel

Artikel

shop

Shop Now

ribbon
ribbon
cart

BELI SEKARANG